「寒稽古──極寒の試練に挑む、空手少女の覚悟」
冬の厳しい寒さの中、空手アイドル・中野有香が己を鍛えるため、雪山へと向かう。

冷たい風が容赦なく吹きつけるなか、鍛え抜かれた足で巨木を蹴り折る──。

痛みをこらえ、足先に赤みが差しながらも、一撃ごとに研ぎ澄まされていく技。

日本伝統の寒稽古では、氷のように冷たい海へと踏み込み、凍てつく水の中で静かに型を打つ。

肌を刺す寒さに体が震え、道着は水を吸って透けるほどに濡れそぼる。

涙を浮かべるほどの冷たさと戦いながら、それでも一歩ずつ、己の限界を超え