摂食障害（日常的には節制気味からの限界がくると過食が止まらない非嘔吐過食症）持ちの当事者である著者がつづる摂食障害体験記です。
現在進行形で症状とともに共生しており、寛解したりまた症状が出たりする生活を送っています。
過食してしまい、金銭不安や将来不安、糖尿病といった健康不安などで強い焦燥感やパニックになってしまった体験などを気軽に短時間で読めるように5000文字以内でまとめました。
過食症になってしまった原因や現在、試行中の対策などを自分なりに記録しています。
もしよかったら同じような苦しみに悩むかた