◆イントロダクション
「瞑想とオナニー？
一体何の関係があるっていうんだ」
──ひょっとしたらあなたは今、そう思って液晶の前で首をかしげているいるかもしれません。

しかしグローバルな視点から見れば、今や瞑想とオナニーは
切っても切り離せない関係になりつつあります。

もしもあなたが、にわかには信じがたいと思うのであれば、
英語で’Mindful
Musterbation（瞑想
オナニー）’と検索してみてください。

300万件近くの記事や論文がずらりと並んでいることに、きっと驚きを禁じ得な